
4.3
AllergeninformasjonFiskHveteMelkLaktose
Ingredienser
Spinatrisoni
50 g
Spinat
1 stk
Hvitløksfedd
150 g
Risoni (Hvete)
1 pakke
Grønnsaksbuljong
½ ss
Smør (Melk)
Basilikumdressing
½ pakke
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
½ pakke
Basilikumolje
Tomat- og ruccolasalat
2 stk
Tomat
30 g
Ruccola
½ pakke
Balsamicovinaigrette
Pannestekt laksefilet
270 g
Laksefilet (Fisk)
½ ss
Smør (Melk)
Basisvarer:Smør, Salt, Pepper, Olje
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 796 kcal
- Fett
- 43 g
- Karbohydrater
- 61 g
- Protein
- 41 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.500 kg CO₂e