Sweet and spicy kyllingburgere med lettsyltede grønnsaker, limeaioli og bakte potetbåter
Laktosefri

Sweet and spicy kyllingburgere

med lettsyltede grønnsaker, limeaioli og bakte potetbåter
4.15 (323)
Under 30 min
11 Ingredienser

Ingredienser

2 pers
Allergener:
  • Sulfitt
    ·
  • Egg
    ·
  • Sennep
    ·
  • Bygg
    ·
  • Hvete
    ·
  • Rug
    ·
  • Soya

Basisvarer:
  • Bakepapir (kan sløyfes)
  • olje
  • pepper
  • salt
  • sukker
Liste
Liste
Bilder
Poteter
350 g
Sitruskrydder
½ pakke
(Sulfitt)
Gulrot
1 stk
Agurk
½ stk
Lime
½ stk
Sukker
1 ts
Kyllingburgere
300 g
Sweet chili-saus
½ pakke
Grove hamburgerbrød
2 stk
(Soya, Bygg, Hvete, Rug)
Aioli
½ pakke
(Sulfitt, Egg, Sennep)
Lime
½ stk
Hjertesalat
1 stk
Næringsberegning (per porsjon)
Energi:
858 kcal
Fett:
42 g
Karbohydrater:
81 g
Protein:
38 g
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Du kan også kutte grønnsakene i tynne strimler med en kniv hvis du synes det er enklere.

Varm opp stekeovnen til 210 grader varmluft. 
Skyll og kutt potetene i båter. Fordel potetene på et stekebrett med bakepapir, og vend inn litt olje, salt og pepper. Stek potetene i ovnen i 20–25 minutter, eller til de er gylne og gjennomstekte. Krydre de ferdigstekte potetene med sitruskrydderet. 
 Skrell gulroten og skyll agurken. Kutt grønnsakene i strimler på langs med en ostehøvel eller skreller (se tips). Ha grønnsaksstrimlene i en skål, og vend inn 1 ts sukker og saft fra halve limen. La grønnsakene stå på benken og marinere frem til servering. Vend om et par ganger underveis. 
Skyll og kutt hjertesalaten i strimler.
 Varm opp en stekepanne til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek kyllingburgerne i 3–4 minutter på hver side. Krydre med salt og pepper. Legg burgerne i en ildfast form og topp med sweet chilisausen. Stek burgerne videre i ovnen med potetene når det gjenstår 5 minutter av potetens steketid.  
 Varm hamburgerbrødene i ovnen i 3–4 minutter før servering.
Ha aiolien i en skål, og smak til med litt saft fra resten av limen.
 Fyll hamburgerbrødene med kyllingburgerne, salaten, de lettsyltede grønnsakene og limeaiolien, og server potetbåtene ved siden av.
God middag!