15-20

Pannestekt ørret med agurksalat, kokte poteter og urtedressing

Slik fungerer Godtlevert

Ingredienser

Trykk på en ingrediens for å krysse den av

Allergener:

Fisk
Sulfitt
Sennep
Melk
Laktose

Kokte poteter

300 gSmåpoteter

Agurksalat

½–1 stkAgurk
1 pakkeReddiker
1 poseHvitvinseddik 30ml (Sulfitt)
1 tsSukkerBasisvare – du må ha denne selv

Urtedressing

150 gLettrømme (Melk, Laktose)
1 pakkeKryddermiks med sennep og dill (Sennep)

Stekt ørret

280 gØrretfilet (Fisk)

Servering

1 stkSitron

Basisvarer

Sukker, Salt, Pepper, Smør*, Olje

* Du kan bytte ut ingrediensen med et allergivennlig alternativ

Næringsberegning per porsjon

Energi:: 567 kcal
Fett:: 32 g
Karbohydrater:: 36 g
Protein:: 33 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.752 kg CO₂e

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen