20-30

Tostadas med reker mangosalsa og avokadokrem

AllergeninformasjonSkalldyrEggSennepHveteGlutenMelkLaktose

Ingredienser

Tostadas
4 stk

Tortillalefser (Hvete, Gluten)

Mangosalsa
½ stk

Mango

½ stk

Rødløk

1 bunt

Koriander

½ stk

Lime

½ pakke

Chiliflak

Rødkål
100 g

Finsnittet rødkål

½ stk

Lime

Avokadokrem
1 stk

Hvitløksfedd

½ stk

Avokado

½ pakke

Lettrømme (Egg, Sennep, Melk, Laktose)

Til servering
250 g

Reker (Skalldyr)

Basisvarer:Olje, Salt, Bakepapir

Næringsberegning per porsjon

Energi
528 kcal
Fett
17 g
Karbohydrater
63 g
Protein
32 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.168 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen