Godtlevert logo
Fiskekaker med tomatbulgur, stekte grønnsaker, ruccola og persillade-rømme

Fiskekaker med tomatbulgur stekte grønnsaker, ruccola og persillade-rømme

15-20
Slik fungerer Godtlevert
AllergeninformasjonFiskSulfittHveteMelkLaktose

Ingredienser

Tomatbulgur
1 stk

Sjalottløk

½ pakke

Tomatpuré

125 g

Bulgur (Hvete)

2½ dl

Vann

1 ts

Smør (Melk)

Persillade-rømme
1 pakke

Lettrømme (Melk, Laktose)

1 pakke

Persillade (Sulfitt)

Stekte grønnsaker og fiskekaker
1 stk

Rødløk

½ stk

Gul paprika

½ stk

Squash

360 g

Fiskekaker (Fisk, Melk, Laktose)

Tilbehør
30 g

Ruccola

Basisvarer:Vann, Smør, Olje, Salt

Næringsberegning per porsjon

Energi
703 kcal
Fett
36 g
Karbohydrater
63 g
Protein
32 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.824 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen