
Proteinrik
AllergeninformasjonFiskSoyaSesamfrøEggHveteMelk
Ingredienser
Chili- og peanøttsaus
1 stk
Hvitløksfedd
1 pakke
Chiliflak
½–1 pakke
Hakkede peanøtter (Peanøtter)
½ pose
Glutenfri soyasaus (Soya)
½ stk
Lime
3 ss
Olje
½ ts
Sukker
1 ss
Vann
½–1 dl
Kokevann
Frisk agurksalat
½ stk
Agurk
1 stk
Gulrot
½ bunt
Koriander
½ pakke
Sesam- og chilisaus (Fisk, Soya, Sesamfrø)
½ stk
Lime
½ ts
Sukker
Nudler
125 g
Eggnudler (Egg, Hvete)
Svinekoteletter
300 g
Mager svinekam i skiver
1 pose
Kinesisk soyasaus (Soya, Hvete)
½ ss
Smør (Melk)
Basisvarer:Olje, Sukker, Vann, Kokevann, Smør, Salt, Pepper
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 840 kcal
- Fett
- 45 g
- Karbohydrater
- 61 g
- Protein
- 48 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 1.014 kg CO₂e