Wrap med bakt søtpotet og kikerter, tomatsalat, skjørost og purrekrem
30-40Vegetar

Wrap med bakt søtpotet og kikerter tomatsalat, skjørost og purrekrem

AllergeninformasjonHveteGlutenCashewnøtterMelkLaktose

Ingredienser

Ovnsbakt søtpotet, kikerter og purre
1 stk

Søtpotet

1 stk

Purre

1 pakke

Kikerter

½–1 pakke

Røkt chilimix

Tomatsalat
½ bunt

Bladpersille

½–1 stk

Rødløk

2 stk

Tomater

½ stk

Sitron

Tortillas
4 stk

Tortillalefser (Hvete, Gluten)

Purrekrem
50 g

Spinat

1 pakke

Cashewnøtter (Cashewnøtter)

½ bunt

Bladpersille

½ stk

Sitron

150 g

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

1 dl

Vann

Servering
½–1 pakke

Skjørost (Melk, Laktose)

Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Pepper, Aluminiumsfolie (kan sløyfes), Bakepapir (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
807 kcal
Fett
22 g
Karbohydrater
111 g
Protein
42 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.762 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen