Godtlevert logo
Vegetarenchiladas med svarte bønner, koriander og nachochips
4.2

Vegetarenchiladas med svarte bønner koriander og nachochips

20-30Vegetar

Enchiladas kommer opprinnelig fra Mexico, og er ostegratinerte tortillaer fylt med et kjøtt- eller bønnefyll, i en saus full av smak. Disse er vegetariske.

Slik fungerer Godtlevert
AllergeninformasjonSulfittHveteGlutenMelkLaktose

Ingredienser

Enchiladasaus
½ pakke

Three spice

1 pakke

Grønnsaksbuljong

2 pakke

Tomatpuré

3 ss

Olje

1 ss

Hvetemel (Hvete)

3–4 dl

Vann

Enchiladas
½ stk

Rødløk

½ stk

Hvitløksfedd

1 stk

Rød paprika

1 pakke

Svarte bønner

½ bunt

Koriander

½ stk

Lime

½ pakke

Three spice

4 stk

Tortillalefser (Hvete, Gluten)

100 g

Revet ost (Melk, Laktose)

Grønn salat
1 stk

Hjertesalat

½ stk

Lime

Tilbehør
150 g

Lettrømme (Melk, Laktose)

1 pakke

Persillade (Sulfitt)

½ bunt

Koriander

½ pakke

Nachochips

Basisvarer:Olje, Hvetemel, Vann, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
1120 kcal
Fett
55 g
Karbohydrater
116 g
Protein
40 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.954 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen