
4.1Roede
AllergeninformasjonEggSennepHveteMelkLaktose
Ingredienser
Tabbouleh
125 g
Bulgur (Hvete)
½ stk
Agurk
1 stk
Tomat
1 bunt
Bladpersille
½ stk
Sitron
1 ss
Olivenolje
Sprø kikerter
1 pakke
Kikerter
½–1 pakke
Røkt chilimix
1 ts
Olje
Kylling
1 stk
Rødløk
320 g
Utbenet kyllinglår u/skinn
1 pakke
Urtemiks
1 ts
Olje
Servering
½ stk
Sitron
½ pakke
Lett urtedressing (Egg, Sennep, Melk, Laktose)
Basisvarer:Olivenolje, Olje, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 668 kcal
- Fett
- 27 g
- Karbohydrater
- 58 g
- Protein
- 48 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.776 kg CO₂e