
4.1Proteinrik
AllergeninformasjonEggHveteMelkLaktose
Ingredienser
Persillepoteter
350 g
Poteter
1 bunt
Bladpersille
½ ss
Smør (Melk)
Krebinetter
2 stk
Egg (Egg)
275 g
Kjøttdeig av svin
40–75 g
Panering
½ ts
Salt
Dampede grønnsaker
1 bit
Spisskål
2 stk
Gulrøtter
125 g
Grønne erter
1–2 dl
Vann
Hvit saus
2½ dl
Melk (Melk, Laktose)
1 ss
Smør (Melk)
1 ss
Hvetemel (Hvete)
Basisvarer:Smør, Salt, Vann, Olje, Pepper, Hvetemel
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 729 kcal
- Fett
- 26 g
- Karbohydrater
- 73 g
- Protein
- 52 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.938 kg CO₂e