
4.1Proteinrik
AllergeninformasjonSulfittEggSennepHveteRugMelkLaktose
Ingredienser
Kålsalat
100 g
Strimlet kålsalat
½–1 pakke
Lett urtedressing (Egg, Sennep, Melk, Laktose)
Krydret svinekjøttdeig
½ stk
Rødløk
275 g
Svinekjøttdeig
½ pakke
Persillade (Sulfitt)
½ pakke
Garam masala
½ dl
Vann
Grønnsaker
½ stk
Agurk
½ stk
Rødløk
Pitabrød
4 stk
Pitabrød (Hvete, Rug)
Hummus
1 pakke
Kikerter
1 stk
Hvitløksfedd
1 stk
Sitron
½ ss
Olivenolje
Basisvarer:Vann, Olivenolje, Salt, Pepper, Olje
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 807 kcal
- Fett
- 21 g
- Karbohydrater
- 100 g
- Protein
- 53 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.892 kg CO₂e