4.2Proteinrik
15-20

Tortillawraps med skivet kyllingfilet i kormasaus kålsalat og urtedressing

AllergeninformasjonEggSennepHveteGlutenMandlerMelkLaktose

Ingredienser

Kålsalat
½ stk

Rødløk

½–1 stk

Lime

100 g

Strimlet kålsalat

½ ss

Sukker

Kyllingfilet i kormasaus
300 g

Skivet kyllingfilet

½ stk

Rødløk

½ glass

Kormapaste (Sennep, Mandler)

½ pakke

Kokoskrem

½ dl

Vann

Tortillalefser
4 stk

Tortillalefser (Hvete, Gluten)

Urtedressing med tomat
1 stk

Tomat

1 pakke

Lett urtedressing (Egg, Sennep, Melk, Laktose)

Basisvarer:Sukker, Vann, Aluminiumsfolie (kan sløyfes), Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
645 kcal
Fett
21 g
Karbohydrater
66 g
Protein
48 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.642 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen