25-35Uten laktoseVegetar

Pisto con huevos Tomatisert grønnsaksgryte med egg, urteolje og lune brød

Pisto er en tradisjonell spansk grønnsaksstuing, ofte kalt "spansk ratatouille", laget av tomater, paprika, løk og squash stekt i olivenolje.

AllergeninformasjonEggHveteRug

Ingredienser

Tomatisert grønnsaksgryte
1 stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

1 stk

Grønn squash

1 stk

Rød paprika

½ pakke

Chiliflak

½–1 pakke

Paprikakrydder

560 ml

Moste tomater

1 ss

Olivenolje

½ dl

Vann

Urteolje
1 bunt

Koriander

1 bunt

Bladpersille

1 stk

Hvitløksfedd

½–1 pakke

Spisskummen

1 stk

Sitron

4 ss

Olivenolje

Varme brød
3 stk

Rustikke multibrød (Hvete, Rug)

Egg
4 stk

Egg (Egg)

½ pakke

Chiliflak

Basisvarer:Olivenolje, Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
824 kcal
Fett
38 g
Karbohydrater
90 g
Protein
30 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.685 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen