30-40Uten gluten

Alt-i-ett kyllingkorma med ris, løk- og koriandersalat og yoghurt

AllergeninformasjonSennepMandlerMelkLaktose

Ingredienser

Alt-i-ett kyllingkorma
½ stk

Blomkål

½ stk

Rødløk

135 g

Basmatiris

320 g

Utbenet kyllinglår u/skinn

1 glass

Kormapaste (Sennep, Mandler)

2½ dl

Vann

1 ss

Olje

½ ts

Salt

Løk- og koriandersalat
1 bunt

Koriander

½ stk

Rødløk

½–1 stk

Sitron

1 ts

Sukker

Til servering
1 pakke

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Sukker, Aluminiumsfolie (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
740 kcal
Fett
29 g
Karbohydrater
77 g
Protein
43 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.822 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen