Fiskewrap med maissalsa og tacodressing
Ny oppskrift
Under 20 min
8 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Fisk·
- Hvete·
- Melk
Basisvarer:
- Bakepapir (kan sløyfes)
Tempurasei
330 g
Hjertesalat
1 stk
Rød paprika
½-1 stk
Gulrøtter
2 stk
Agurk
½-1 stk
Mais
1 pakke
Tortillalefser
1 pakke
Sweet chili-saus
1 beger
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Ha litt finhakket koriander i maissalsaen!
Varm opp ovnen til 200 grader varmluft. Legg fisken på et stekebrett med bakepapir. Sett brettet i ovnen og stek fisken til den er gyllen og sprø. Det tar 12–15 minutter.
Skrell gulrøttene og kutt gulrøtter og agurk i tynne staver. Kutt paprika i strimler. Skyll salaten og riv den i biter. Hell av vannet på maisen og skyll den. Ha alle grønnsakene i hver sin skål.
Varm tortillalefsene i ovnen i 3–4 minutter.
Sett frem alle elementene på bordet slik at alle kan lage seg sin egen wrap slik de liker den best.
God middag!