
Rødvinsgryte med sjampinjong, paprika, erter og bønne- og potetmos
Ny oppskrift
Under 30 min
14 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Sulfitt
Basisvarer:
- Melk
- olje
- pepper
- salt
- smør
Kinesisk hvitløk
1/2 stk
Gul løk
1/2 stk
Gulrot
1 stk
Rød paprika
½ stk
Minisjampinjong
100 g
Rød matvin 0 %
1 dl
Tomatpuré
1 ss
Oregano
½–1 pakke
sopp-/porcinipulver
1 pakke
Grønnsaksbuljong
½–1 pakke
Svarte bønner
1 pakke
Erter
125 g
Mandelpoteter
400 g
Hvite bønner
1 pakke
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Topp gryten med finhakket fersk timian!
Skrell og finhakk hvitløk og løk. Skrell potetene (om du vil) og del dem i to eller fire. Skrell gulroten og kutt den i skiver. Kutt paprika i korte staver. Børst sjampinjongene fri for jord, og kutt dem i to eller fire.
Kok opp poteter i lettsaltet vann, skru ned til medium varme og la potetene trekke seg møre. Det tar omtrent 10-15 minutter.
Varm opp en kjele med litt olje og smør til middels høy varme. Stek sjampinjongen i 4-5 minutter. Ha i løk og hvitløk, og stek videre i 2-3 minutter til løken er blank. Tilsett rødvin, kok opp, og la det småkoke i 2-3 minutter. Tilsett gulrotskiver, tomatpuré, basilikum- og oreganokrydder, steinsoppulver, grønnsaksbuljong og 2-3 dl vann. La gryten småputre på lav varme i 5-10 minutter.
Hell laken av de hvite bønnene i en sikt eller et dørslag, og skyll bønnene godt. Ha dem i samme kjele som potetene og kok det sammen de siste 5 minuttene. Hell av vannet. Mos potetene og bønnene med en sleiv eller potetstamper, og smak til med smør, salt og pepper, og spe ut med litt melk om ønskelig.
Hell laken av de sorte bønnene i en sikt eller dørsalg og skyll dem godt. Ha de sorte bønnene, paprika og ertene i gryten et par minutter før servering. Smak til med salt og pepper.
Server rødvinsgryte med sjampinjong, paprika, erter og bønne- og potetmos.
God middag!