
Svinemedaljonger med sellerirotpuré, ovnsbakte poteter med grønnkål og eple, servert med peppersaus
4.4 (168)
Under 45 min
9 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Melk·
- Selleri
Basisvarer:
- Bakepapir (kan sløyfes)
- olje
- pepper
- salt
- smør
Poteter
350 g
Kinesisk hvitløk
½ stk
Rødt eple
1 stk
Strimlet grønnkål
50 g
Sellerirot
300 g
Helmelk
½ dl
Smør
½ ss
Marinert indrefilet av svin
300 g
Timian
1 bunt
Peppersaus
1 pakke
Næringsberegning (per porsjon)
- Energi:
- 813 kcal
- Fett:
- 20 g
- Karbohydrater:
- 93 g
- Protein:
- 65 g
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Kutt selleriroten i biter og stek den i ovnen sammen med potetene.
Sett stekeovnen på 220 grader.
Skyll og kutt potetene i fire jevnstore biter. Skrell og kutt hvitløken i tynne skiver. Fordel potetene og hvitløken utover et stekebrett med bakepapir, og ha over litt olje, salt og pepper. Stek brettet midt i ovnen i omtrent 25 minutter, eller til potetene er gjennomstekte. Del eplet i fire, og kutt det i tynne båter. Vend eplebåtene og grønnkålen inn med potetene når det gjenstår omtrent 5 minutter av steketiden.
Skrell og kutt selleriroten i jevnstore biter. Kok selleriroten i lettsaltet vann i 15–20 minutter, eller til den er gjennomkokt. Sil vannet av selleriroten, ha den tilbake i kjelen, og kjør den til en puré sammen med ½ ss smør. Spe på med ½ dl melk, litt og litt, til puréen har ønsket konsistens. Smak til med salt og pepper.
Skjær kjøttet i 4 jevnstore stykker, og press det forsiktig litt sammen. Finhakk halvparten av timianen. Krydre kjøttet med timianen og salt, pepper. Varm opp en stekepanne til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek medaljongene i 2–3 minutter på hver side. Legg kjøttet over på en tallerken, og la det hvile i 3 minutter før servering.
Ha peppersausen i stekepannen du stekte kjøttet i, og varm den forsiktig opp.
God middag!