
Fiskepudding med stuede gulrøtter, stekt romanesco og ovnsbakte poteter
Ny oppskrift
Under 30 min
5 Ingredienser
Ingredienser
4 pers
4 pers
Allergener:
Basisvarer:
- Olje
- pepper
- salt
- smør
Fiskepudding
750 g
Gulrot
300 g
Hvit saus
1 pakke
Romanesco
1 stk
Småpoteter
700 g
Olje
Salt
Pepper
Smør
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Smak til gulrotstuingen med litt revet ost eller muskatnøtt for ekstra god smak!
Sett stekeovnen på 230 grader.
Fordel ca 700 g småpoteter i en ildfast form. Vend inn litt olje, salt og pepper, og stek i ovnen i ca 20 minutter, eller til potetene er møre.
Skrell og kutt ca 400 g gulrot i terninger. Stek gulrøttene i en vid kjele i litt olje og 1 ss smør på middels høy varme i ca 5-7 minutter. Rør inn 1 pk hvit saus, og kok opp under omrøring. Smak til med salt og pepper.
Del 1 stk romanesco i mindre buketter. Varm opp en stekepanne med litt olje til middels høy varme, og stek romanescobukettene i 3-4 minutter, eller til de er gylne. Legg dem til side på et serveringssfat.
Ha litt ny olje i stekepannen, og varm den igjen opp til middels høy varme. Skjær 1 pk fiskepudding i middels tykke skiver. Stek skivene i ca 2 minutter på hver side.
God middag!