
Skrei
Ovnsbakt skrei med selleri- og potetpuré, timiansjy og cherrytomatsalat
4.12 (77)
Under 30 min
6 Ingredienser
Ingredienser
4 pers
4 pers
Allergener:
- Laktose·
- Melk·
- Selleri
Basisvarer:
- Olivenolje
- pepper
- smør
- soyasaus
Selleri- og potetpuré
800 g
Skreifilet
650 g
Sjysaus
1 pakke
Cherrytomater
1 pakke
Rødløk
1/2 stk
Timian og bladpersille
1 pakke
Smør
Pepper
Soyasaus
Olivenolje
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Skyll rødløken i kaldt vann om du ønsker en litt mildere løksmak.
Sett stekeovnen på 200 grader.
Smelt 1 ss smør i en kjele på middels varme. Ha i selleri- og potetpuréen, og kok den i 10-15 minutter. Rør om av og til, slik at den ikke svir seg.
Skjær fisken i porsjonsstykker, og fordel fiskestykkene i en smurt ildfast form. Ha 2 ss smør oppå fisken, og krydre med pepper. Stek form i ovnen i 10-12 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og flaker seg.
Ha sjysausen i en kjele sammen med 2-3 stilker timian fra urtepakken. La sausen småkoke i ca. 5 minutter. Fjern timianstilkene, tilsett 1 ss soyasaus, og rør inn 2 ss smør. Hold sjysausen varm på lav varme frem til servering.
Kutt cherrytomatene i båter, og finhakk rødløken og bladpersillen fra urtepakken. Bland cherrytomatene, rødløken og persillen i en bolle, og drypp over litt olivenolje.
God middag!