20-30Uten laktoseVegetar

Kokosgryte med rød curry, søtpotet, kikerter og koriander, servert med jasminris og multibrød

AllergeninformasjonSesamfrøHveteRug

Ingredienser

Ris
135 g

Jasminris

Kokosgryte med rød curry
½ stk

Gul løk

1 stk

Rød paprika

1 stk

Søtpotet

1 pakke

Kikerter

1 stk

Lime

½ pakke

Rød currypaste

1 pakke

Kokoskrem

1 pakke

Grønnsaksbuljong

½ ss

Hvetemel (Hvete)

2–3 dl

Vann

Rustikke multibrød
2 stk

Rustikke multibrød (Hvete, Rug)

Topping
1 pakke

Sesamfrø (Sesamfrø)

1 bunt

Koriander

1 stk

Rødt eple

Basisvarer:Hvetemel, Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
877 kcal
Fett
18 g
Karbohydrater
150 g
Protein
28 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.592 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen