Kjøttboller med BBQ-saus og potetsalat

Name: Kjøttboller med BBQ-saus og potetsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pakke kjøttboller; 1 stk brokkoli; 1 pakke barbecuesaus; 2-3 ss ketsjup; 2 ss solsikke-/rapsolje; 0 ts salt; 2 stk tomat; ½ stk rødløk; 2 ss extra virgin olivenolje; 1 ss balsamicoeddik; 0 ts salt; 1 beger potetsalat

Ny oppskrift

Under 30 min

6 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Laktose
·
Egg
·
Sennep
·
Bygg
·
Fisk
·
Melk
·
Soya

Basisvarer:

Balsamicoeddik
extra virgin olivenolje
ketsjup
salt
solsikke-/rapsolje

Liste

Bilder

Kjøttboller

1 pakke

(Soya, Melk, Laktose)

Brokkoli

½ stk

Barbecuesaus

1 pakke

(Fisk, Sennep, Bygg)

Ketsjup

2 ss

Solsikke-/rapsolje

2 ss

Salt

Tomat

1 stk

Rødløk

½ stk

Extra virgin olivenolje

2 ss

Balsamicoeddik

1 ss

Salt

Potetsalat

1 beger

(Egg, Sennep, Melk, Laktose)

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Tre gjerne kjøttbollene på et spyd og grill dem om du har lyst til det.

Varm opp ovnen til 210 grader varmluft.

Del brokkoli i buketter, skrell stilken og del den i staver.

Ha kjøttboller, brokkoli, BBQ-saus, ketsjup, olje, salt og pepper i en ildfast form og bland godt. Sett formen i ovnen og stek kjøttboller, grønnsaker og saus i 15 minutter.

Del tomat og rødløk i små terninger. Bland inn olivenolje, balsamicoeddik, salt og pepper.

Server kjøttboller med BBQ-saus, stekt brokkoli, tomat- og løksalat og potetsalat.

God middag!