3.9Roede
25-35

Chili con carne med sprøstekte fullkornstortillaer

Denne aromatiske tex-mexretten med bønner og lime er en sikker vinner rundt middagsbordet. Med fullkornstortillaer blir dette en både sunt og godt.

AllergeninformasjonHveteGluten

Ingredienser

Chili con carne
1 stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

½–1 stk

Rød chili

1 stk

Rød paprika

1 pakke

Svarte bønner

250 g

Karbonadedeig

½–1 pakke

Røkt paprikakrydder

1 flaske

Moste tomater

1 pakke

Oksebuljong

1 ts

Olje

1 ts

Sukker

Sprø tortillaer
2–4 stk

Fullkornstortillaer (Hvete, Gluten)

1 ts

Olje

Tilbehør
1 stk

Lime

Basisvarer:Olje, Sukker, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
620 kcal
Fett
13 g
Karbohydrater
80 g
Protein
47 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 4.562 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen