Godtlevert logo
4.4
15-20Uten gluten

Pannestekt lyr med ovnsbakte grønnsaker og kremet fiskesaus

Saftig lyr som pannestekes i smør med møre, ovnsbakte poteter, brokkoli, gulrøtter og rødløk til, gjør dette til et godt og sunt måltid.

Slik fungerer Godtlevert
AllergeninformasjonFiskMelkLaktose

Ingredienser

Trykk på en ingrediens for å krysse den av

Ovnsbakte poteter og grønnsaker

Kremet fiskesaus

Pannestekt lyr

  • Basisvare – du må ha denne selv
Basisvarer:Smør*, Salt, Pepper, Olje, Bakepapir (kan sløyfes)

* Du kan bytte ut ingrediensen med et allergivennlig alternativ

Næringsberegning per porsjon

Energi
570 kcal
Fett
26 g
Karbohydrater
47 g
Protein
37 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.585 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen