4.0
AllergeninformasjonHveteRugMelkLaktose
Ingredienser
Gulrot- og ingefærsuppe
300 g
Gulrøtter
1 stk
Gul løk
½ stk
Hvitløksfedd
1 bit
Ingefær
1 pakke
Grønnsaksbuljong
1 pakke
Kokoskrem
1 pakke
Svarte bønner
½ stk
Lime
4 dl
Vann
Limeyoghurt
½ stk
Lime
75 g
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
Hvitløksnan
1 bunt
Koriander
½ stk
Hvitløksfedd
1 pakke
Nanbrød (Hvete, Rug)
1 ss
Olje
Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 738 kcal
- Fett
- 27 g
- Karbohydrater
- 99 g
- Protein
- 26 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.242 kg CO₂e