4.1
25-35

Marokkansk kyllinggryte med bulgur, mandler og yoghurt

Søte smaker, aromatiske kryddere og gode råvarer kjennetegner det populære, marokkanske kjøkkenet. Her får du alt dette i én rett.

AllergeninformasjonSulfittHveteMandlerMelkNøtterLaktose

Ingredienser

Marokkansk kyllinggryte
1 pakke

Honning

½ pakke

Persillade (Sulfitt)

⅓ pakke

Røkt chilimix

1 stk

Rødløk

2 stk

Gulrøtter

300 g

Kyllinggyros

2 pakke

Tomatpuré

1 pakke

Hønsebuljong

2 ss

Olivenolje

4 dl

Vann

Bulgur med tranebær
125 g

Bulgur (Hvete)

½ pakke

Persillade (Sulfitt)

1 pakke

Tranebær

Topping
½–1 pakke

Mandelskiver (Mandler, Nøtter)

½–1 pakke

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

Basisvarer:Olivenolje, Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
854 kcal
Fett
44 g
Karbohydrater
74 g
Protein
41 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.733 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen