Grillet kyllinglår med ovnsbakte tomater og sopprisotto
Glutenfri

Grillet kyllinglår med ovnsbakte tomater og sopprisotto

4.02 (153)
Under 30 min
9 Ingredienser
Saftige, krydrede kyllinglår, fyldig risotto og søte, ovnsbakte tomater vil nok falle i smak hos både store og små.

Ingredienser

2
Allergener:
  • Laktose
    ·
  • Melk

Basisvarer:
  • Vann
  • smør
  • salt
  • pepper
  • olje
Liste
Liste
Bilder
Spinat
100 g
Sjalottløk
1 stk
Aromasopp
100 g
Risottoris
150 g
sopp-/porcinipulver
1 pakke
Hønsebuljong
1 pakke
Revet Grande Premium
1 pakke
(Melk, Laktose)
Vann
4–5 dl
Smør
1 ss
(Melk)
Kyllinglår
430 g
Tomater
2 stk
Næringsberegning (per porsjon)
Energi:
741 kcal
Fett:
32 g
Karbohydrater:
71 g
Protein:
42 g
Klimaavtrykk (per porsjon)
CO₂:
1.114 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Er du ikke så glad i varme tomater, kan du lage en salat av dem istedenfor. Erstatt noe av vannet i risottoen med eplemost eller hvitvin for en friskere smak.

Varm opp stekeovnen til 220 grader varmluft.
 Skyll spinaten. Skrell og grovhakk sjalottløken. Børst soppen fri for jord, og del den i to. Varm opp en kjele til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek løken og soppen i omtrent 5 minutter, til løken er blank. Tilsett risottorisen, 4–5 dl vann, steinsoppulveret og hønsebuljongen. La risottoen småkoke i 18–20 minutter. Rør om innimellom. Vend inn 1 ss smør, Grande Premium-osten og spinaten når risottoen er ferdig. Smak til med salt og pepper. 
 Legg kyllingen i en ildfast form. Stek kyllingen i ovnen i 10–15 minutter, til den er gjennomvarm.
Kutt tomatene i store terninger, ha tomatene i formen sammen med kyllingen de siste 5 minuttene av kyllingens steketid.
God middag!