Eggestekt fullkornsris med reker, chili og vårløk, servert med hakkede peanøtter
20-30Uten laktose

Eggestekt fullkornsris med reker chili og vårløk, servert med hakkede peanøtter

AllergeninformasjonSkalldyrPeanøtterSoyaEggHveteNøtter

Ingredienser

Eggestekt ris
135 g

Fullkornsris

1 pakke

Karri

1 pakke

Grønnsaksbuljong

2 stk

Egg (Egg)

0.5 pose

Glutenfri soyasaus (Soya)

1 stk

Lime

Stekte grønnsaker og reker
1 stk

Brokkoli

1 stk

Rødløk

100 g

Reker (Skalldyr)

1 pakke

Finkuttet ingefær, hvitløk og chili

Til servering
1 pakke

Hakkede peanøtter (Peanøtter, Nøtter)

½–1 pakke

Soya- og ingefærsaus (Soya, Hvete)

Basisvarer:Olje, Salt, Pepper, Aluminiumsfolie (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
695 kcal
Fett
30 g
Karbohydrater
73 g
Protein
33 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.194 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen