Ingredienser
1
1 porsjoner
Allergener:
Basisvarer:
- Solsikke-/rapsolje
- smør
- salt
Solsikke-/rapsolje
1–2 ss
Smør
1 ss
Salt
Klimaavtrykk (per porsjon)
- CO₂:
- —
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Litt kapers i eggesmøret smaker utmerket.
Sett ovnen på 200 grader varmluft. Sett over en kjele med lettsaltet vann til koking av poteter. Kok potetene møre i omtrent 20 minutter.
Smør en ildfast form med olje. Hell fiskegratengen i formen og jevn den ut med en slikkepott. Dryss over panko og noen små klatter med smør. Sett formen midt i ovnen og stek gratengen i 15–20 minutter.
Varm forsiktig opp eggesmøret i en liten kjele.
Riv gulroten, ha den over i en bolle og smak forsiktig til med salt, pepper og sitronsaft.
God middag!