Røkt svinekam i sjysaus

Name: Røkt svinekam i sjysaus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 stk rødløk; 1 pakke hverdagsmiks; 350 g kokte timian- og hvitløkspoteter; 300 g røkt svinekam uten ben; ½–1 pakke sjysaus; 1 pakke rørte tyttebær; 0 ts olje; 0 krm salt; 0 ts pepper; 0 pakke bakepapir (kan sløyfes)

med ovnsbakte grønnsaker, kryddermarinerte poteter og rørte tyttebær

Ny oppskrift

Under 30 min

6 Ingredienser

Ingredienser

Allergener:

Sulfitt
·
Melk

Basisvarene kan inneholde andre allergener

Basisvarer:

Olje
salt
pepper
bakepapir (kan sløyfes)

Rødløk

1 stk

Hverdagsmiks

1 pakke

Kokte timian- og hvitløkspoteter

350 g

(Sulfitt)

Røkt svinekam uten ben

300 g

Sjysaus

½–1 pakke

(Melk)

Rørte tyttebær

1 pakke

Næringsberegning (per porsjon)

Energi:: 659 kcal
Fett:: 31 g
Karbohydrater:: 55 g
Protein:: 40 g

Klimaavtrykk (per porsjon)

CO₂:: 1.251 kg CO₂e

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Varm opp stekeovnen til 200 grader varmluft.

2. Ovnsbakte grønnsaker og poteter

Skrell og kutt løken i båter. Fordel løken, hverdagsmiksen og potetene på et stekebrett med bakepapir, og ha over litt olje, salt og pepper. Stek det hele i ovnen i omtrent 20 minutter.

3. Svinekam i sjysaus

Varm opp en stekepanne til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek kjøttet i 2–3 minutter på hver side. Tilsett sjysausen i pannen og kok opp. La det stå på svak varme frem til servering.

4. Tilbehør

Server de rørte tyttebærene til retten.

God middag!