4.0
AllergeninformasjonHveteMelkLaktose
Ingredienser
Bulgur
1 pakke
Tomatpuré
125 g
Bulgur (Hvete)
2½ dl
Vann
½ ss
Smør (Melk)
Krydderyoghurt
½ stk
Sitron
150 g
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
1 pakke
Tyrkisk krydder
Sprøstekt kyllinglår
330 g
Marinert utbenet kyllinglår m/estragon og hvitløk
Tomatsalat
2 stk
Tomater
1 pakke
Persille
1 stk
Sjalottløk
½ stk
Sitron
1 ss
Olivenolje
Basisvarer:Vann, Smør, Olivenolje, Olje, Salt, Pepper
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 776 kcal
- Fett
- 42 g
- Karbohydrater
- 55 g
- Protein
- 44 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.810 kg CO₂e