Posjert torsk med ovnsbakte rødbeter og potetkompott med dill, servert med eggesmør
25-35Uten laktoseUten gluten

Posjert torsk med ovnsbakte rødbeter og potetkompott med dill, servert med eggesmør

AllergeninformasjonFiskEggMelk

Ingredienser

Ovnsbakte grønnsaker
1 stk

Gulrot

2 stk

Rødbeter

1 stk

Sjalottløk

1 ss

Smør (Melk)

2 ts

Eplesider-, hvitvins- eller blank eddik

Potetkompott
350 g

Poteter

½ bunt

Dill

½ stk

Sitron

1 ss

Smør (Melk)

1 ss

Olivenolje

Eggesmør
2 stk

Egg (Egg)

40 g

Smør (Melk)

Posjert torsk
½ bunt

Dill

300 g

Torskefilet (Fisk)

1 l

Vann

½ ss

Salt

Basisvarer:Smør, Eplesider-, hvitvins- eller blank eddik, Olivenolje, Vann, Salt, Pepper, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
672 kcal
Fett
36 g
Karbohydrater
48 g
Protein
39 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.569 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen