4.3
20-30Uten laktoseUten gluten

Italiensk urtekylling med tomatsaus og ovnsbakte potetbåter

Her får du kyllinglår, det saftigste kjøttet på kyllingen, marinert i italienske smaker og servert med en varmende tomatsaus. Sunt og smakfullt.

AllergeninformasjonSoyaSulfittEggSennepMelk

Ingredienser

Ovnsbakte potetbåter
350 g

Poteter

Marinert kylling
1 stk

Hvitløksfedd

350 g

Utbenet kyllinglår u/skinn

1 pakke

Oregano

½ pakke

Chiliflak

1 ss

Soyasaus (Soya)

1 ss

Smør (Melk)

Tomatsaus
1 stk

Sjalottløk

1 stk

Hvitløksfedd

3 stk

Tomater

1 pakke

Oregano

1 ss

Olivenolje

1 ss

Balsamicoeddik

Salat og topping
50 g

Tobladssalat

1 bunt

Bladpersille

½ pakke

Aioli (Sulfitt, Egg, Sennep)

Basisvarer:Soyasaus, Smør, Olivenolje, Balsamicoeddik, Olje, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
690 kcal
Fett
42 g
Karbohydrater
39 g
Protein
38 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.871 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen