Smørstekt lyrfilet med tomatisert risotto, balsamicobakte cherrytomater og spinat
20-30Uten gluten

Smørstekt lyrfilet med tomatisert risotto balsamicobakte cherrytomater og spinat

AllergeninformasjonFiskEggMelk

Ingredienser

Tomatisert risotto
1 stk

Sjalottløk

1 pakke

Hønsebuljong

150 g

Risottoris

1 pakke

Tomatpuré

1 stk

Grana Padano (Egg, Melk)

1 ss

Eplesider- eller hvitvinseddik

5 dl

Vann (Melk)

1 ss

Smør (Melk)

Balsamicobakte cherrytomater og spinat
250 g

Cherrytomater

100 g

Spinat

1 pakke

Balsamicovinaigrette

1 ss

Smør (Melk)

Smørstekt lyrfilet
300 g

Lyrfilet (Fisk)

Basisvarer:Eplesider- eller hvitvinseddik, Vann, Smør, Salt, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
701 kcal
Fett
30 g
Karbohydrater
72 g
Protein
37 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.880 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen