Proteinrik
20-30

Mangoglasert lakseburger i fullkornsbrød med spicy limeyoghurt og kålsalat

AllergeninformasjonFiskSoyaByggHveteRugMelkLaktose

Ingredienser

Spicy limeyoghurt
½ stk

Lime

75–150 g

Yoghurt (Melk, Laktose)

½ pakke

Røkt chilimix

Gulrot- og kålsalat
1 stk

Gulrot

1 stk

Grønt eple

1 bunt

Koriander

100 g

Finsnittet rødkål

¼ ts

Salt

½ ts

Sukker

Mangoglasert lakseburger
1 glass

Mangochutney

½ pose

Glutenfri soyasaus (Soya)

130 g

Lakseburgere (Fisk)

Burgerbrød
1 stk

Grovt hamburgerbrød (Soya, Bygg, Hvete, Rug)

Basisvarer:Salt, Sukker, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
906 kcal
Fett
28 g
Karbohydrater
116 g
Protein
46 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.795 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen