
AllergeninformasjonHveteRugMelkLaktose
Ingredienser
Ris
135 g
Basmatiris
Blomkålcurry
50 g
Spinat
1 stk
Blomkål
1 pakke
Tomatpuré
1 pakke
Garam masala
1 pakke
Kokestabil matfløte 150 g (Melk, Laktose)
½ dl
Vann
½ ss
Smør (Melk)
Nanbrød
½ pakke
Nanbrød (Hvete, Rug)
Til servering
1 bunt
Koriander
½ pakke
Skjørost (Melk, Laktose)
150 g
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
Basisvarer:Vann, Smør, Olje, Salt
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 778 kcal
- Fett
- 25 g
- Karbohydrater
- 106 g
- Protein
- 33 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.770 kg CO₂e