4.2
20-30Vegetar

Persisk biryani krydret ris med ovnsbakt blomkål fetaost og ristede mandelskiver

Biryani er en tradisjonsrik rett fra Midtøsten, hvor risen både stekes og kokes i krydder for å fremheve de gode, indiske smakene.

AllergeninformasjonSulfittMandlerMelkNøtterLaktose

Ingredienser

Ovnsbakt blomkål
½ stk

Gul løk

½ stk

Blomkål

1 pakke

Persillade (Sulfitt)

Biryani
½ stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

135 g

Basmatiris

½–1 pakke

Garam masala

1 pakke

Karri

½–1 pakke

Grønnsaksbuljong

2 stk

Gulrøtter

3 dl

Vann

Tilbehør
1 pakke

Mandelskiver (Mandler, Nøtter)

1 bunt

Mynte

½ pakke

Vårløk

100 g

Fetaost (Melk, Laktose)

Basisvarer:Vann, Bakepapir (kan sløyfes), Salt, Pepper, Olje, Olivenolje

Næringsberegning per porsjon

Energi
566 kcal
Fett
21 g
Karbohydrater
72 g
Protein
22 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.581 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen