30-40Vegetar

Massamancurry-panert tofu servert med eggnudler, hjemmelaget peanøttsaus og frisk salat

AllergeninformasjonPeanøtterSoyaSulfittEggHvete

Ingredienser

Peanøttsaus
1 stk

Lime

1 stk

Hvitløksfedd

1 pakke

Peanøtter (Peanøtter)

½ pose

Glutenfri soyasaus (Soya)

½ ts

Sukker

4 ss

Vann

Currypanert tofu
240 g

Stekt norsk tofu (Soya)

½–1 pakke

Massaman currypaste

1 pakke

Panko (Hvete)

2 ss

Hvetemel (Hvete)

3 ss

Vann

Nudler
125 g

Eggnudler (Egg, Hvete)

Frisk salat
1 bunt

Koriander

1 stk

Pak choy

½ stk

Rødløk

1 stk

Gulrot

½–1 pakke

Finkuttet ingefær, hvitløk og chili

½ pose

Hvitvinseddik 15ml (Sulfitt)

1 pakke

Sesamfrø (Sesamfrø)

Basisvarer:Sukker, Vann, Hvetemel, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
897 kcal
Fett
37 g
Karbohydrater
99 g
Protein
42 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.420 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen