
Dillkjøtt av mørkokt lam
servert med grønne erter, poteter og appelsinglaserte gulrøtterNy oppskrift
Under 30 min
12 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Sulfitt·
- Melk
Basisvarer:
- Pepper
- salt
- smør
- sukker
- vann
Gulrøtter
2 stk
Poteter
350 g
Gul løk
1 stk
Dill
1 bunt
Mørkokt grytekjøtt av lam
250 g
Maisjevning
½ pakke
Oksebuljong
1 pakke
Kokestabil matfløte
1 pakke
Grønne erter
125 g
Hvitvinseddik
½–1 pose
Vann
2½ dl
Appelsin
1 stk
Honning
1 pakke
Næringsberegning (per porsjon)
- Energi:
- 718 kcal
- Fett:
- 31 g
- Karbohydrater:
- 74 g
- Protein:
- 36 g
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Kok gulrøttene i et dørslag sammen med potetene for å enklere separere de før glasering.
Skrell gulrøttene og skyll potetene. Del gulrøttene i grove biter på skrå, og del potetene i to. Kok potetene i lettsaltet vann i omtrent 20 minutter, og kok gulrøttene med potetene de siste 8 minuttene av koketiden (se tips).
Skrell og grovhakk løken. Skyll og grovhakk dillen. Kutt kjøttet i mindre biter hvis de er store (spar på sjyen i pakken). Varm opp en kjele til middels høy varme og ha i litt smør. Stek løken i 1 minutt, til den er blank. Dryss maisjevningen over løken, og vend det godt sammen. Tilsett kjøttet, sjyen fra pakken, buljongen, matfløten og 2½ dl vann, og la det hele småkoke i omtrent 5 minutter.
Vend ertene og dillen i gryten, og kok videre i 2 minutter. Smak til med eddiken, salt, pepper og sukker.
Skyll appelsinen. Ta de ferdigkokte gulrøttene ut av kjelen. Smelt honningen i en stekepanne på middels høy varme, og la den bruse i et par minutter. Honningen kan godt bli lett gyllen. Vend inn gulrøttene, og finriv skallet (kun det oransje) fra appelsinen over. Skvis saften fra appelsinen i pannen, og gi det et raskt oppkok. La det småkoke i ett minutt, og smak til med salt og pepper.
God middag!