25-35Vegetar

Massaman grønnsakscurry med ris og chilistekt brokkoli, toppet med peanøtter og koriander

AllergeninformasjonPeanøtterSoyaMelkLaktose

Ingredienser

Ris
135 g

Jasminris

Massaman grønnsakscurry
1 stk

Rød paprika

1 stk

Pak choy

1 stk

Gul løk

2 stk

Gulrøtter

½–1 stk

Lime

½–1 pakke

Massaman currypaste

2 pakke

Kokoskrem

1 pakke

Grønnsaksbuljong

½–1 pose

Glutenfri soyasaus (Soya)

1–2 dl

Vann

½–1 ss

Sukker

Chilistekt brokkoli
½ stk

Brokkoli

½–1 pakke

Finkuttet ingefær, hvitløk og chili

Til servering
1 bunt

Koriander

1 pakke

Hakkede peanøtter (Peanøtter)

½–1 pakke

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

Basisvarer:Vann, Sukker, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
869 kcal
Fett
45 g
Karbohydrater
93 g
Protein
24 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.576 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen