25-35Vegetar

Pisto con huevos Tomatisert grønnsaksgryte med egg, urteolje og lune brød

Pisto er en tradisjonell spansk grønnsaksstuing, ofte kalt "spansk ratatouille", laget av tomater, paprika, løk og squash stekt i olivenolje.

AllergeninformasjonEggHveteRug

Ingredienser

Tomatisert grønnsaksgryte
1 stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

1 stk

Grønn squash

1 stk

Rød paprika

½ pakke

Chiliflak

½–1 pakke

Paprikakrydder

560 ml

Moste tomater

1 ss

Olivenolje

½ dl

Vann

Urteolje
1 bunt

Koriander

1 bunt

Bladpersille

1 stk

Hvitløksfedd

½–1 pakke

Spisskummen

1 stk

Sitron

4 ss

Olivenolje

Varme brød
3 stk

Rustikke multibrød (Hvete, Rug)

Egg
4 stk

Egg (Egg)

½ pakke

Chiliflak

Basisvarer:Olivenolje, Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
824 kcal
Fett
38 g
Karbohydrater
90 g
Protein
30 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.685 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen