15-20

Lun fullkornspita med krydderstekt kyllingkjøttdeig friske grønnsaker og hvitløksdressing

Slik fungerer Godtlevert

Ingredienser

Trykk på en ingrediens for å krysse den av

Allergener:

Selleri
Sulfitt
Egg
Sennep
Hvete
Rug
Melk
Laktose

Krydderstekt kyllingkjøttdeig

300 gKyllingkjøttdeig
½ pakkePersillade (Sulfitt)

Grønnsaker

1 stkTomat
½ stkRødløk
1 stkRød paprika
1 stkHjertesalat

Fullkornspita

4 stkFullkornspita (Hvete, Rug)

Til servering

1 pakkeHvitløksdressing (Selleri, Egg, Sennep, Melk, Laktose)

Basisvarer

Olje, Pepper, Salt

Næringsberegning per porsjon

Energi:: 750 kcal
Fett:: 27 g
Karbohydrater:: 83 g
Protein:: 43 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.730 kg CO₂e

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen