30-40

Pannestekt torskefilet med pepperoni-sjy og sellerirotpuré

Torsken og den salte og smaksrike pepperonisjyen smelter i munnen. Den milde sellerirotpuréen samler smakene i retten, en perfekt smakskombinasjon.

AllergeninformasjonFiskSelleriMelk

Ingredienser

Ovnsbakte grønnsaker
350 g

Poteter

2 stk

Gulrøtter

1 stk

Hvitløksfedd

Sellerirotpuré
300 g

Sellerirot (Selleri)

½ dl

Melk (Melk)

½ ss

Smør (Melk)

Pannestekt torsk med pepperoni og pinjekjerner
40 g

Pepperoni

300 g

Torskefilet (Fisk)

1 pakke

Pinjekjerner

1 ss

Smør (Melk)

Tilbehør
1 bunt

Bladpersille

½ stk

Sitron

Basisvarer:Melk, Smør, Olje, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi
563 kcal
Fett
26 g
Karbohydrater
44 g
Protein
40 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.527 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen