Proteinrik
30-40

Helstekt indrefilet av svin med ovnsbakte rotgrønnsaker, fullkornsris og bearnéssaus

Rotgrønnsakene blir møre og smakfulle når de bakes med hvitløk og timian. De søte betene er veldig gode til svin og syrlig bearnéssaus.

AllergeninformasjonSulfittEggMelkLaktose

Ingredienser

Fullkornsris
135 g

Fullkornsris

Ovnsbakte grønnsaker
2 stk

Gulrøtter

2 stk

Rødbeter

1 stk

Rødløk

200 g

Sjampinjong

1 stk

Hvitløksfedd

½ bunt

Timian

1 ss

Smør (Melk)

Helstekt indrefilet
300 g

Marinert indrefilet av svin

Bearnéssaus
1 pakke

Bearnéssaus (Sulfitt, Egg, Melk, Laktose)

Basisvarer:Smør, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
720 kcal
Fett
26 g
Karbohydrater
76 g
Protein
46 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.164 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen