Proteinrik
20-30

Kylling korma med spinat, blomkål, krydderris og nanbrød

Kylling korma er en enkel og god hverdagsrett laget fra bunnen av. Med krydderris og varme nanbrød, er dette en familiefavoritt.

AllergeninformasjonSulfittSennepHveteRugMandlerMelkLaktose

Ingredienser

Krydderris
135 g

Basmatiris

1 pakke

Persillade (Sulfitt)

Kylling korma
320 g

Utbenet kyllinglår u/skinn

½ pakke

Garam masala

1 stk

Rødløk

½–1 stk

Blomkål

100 g

Spinat

1 glass

Kormapaste (Sennep, Mandler)

150 g

Lett crème fraîche (Melk, Laktose)

1 dl

Vann

Nanbrød
½–1 pakke

Nanbrød (Hvete, Rug)

Tilbehør
1 stk

Sitron

75 g

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

Basisvarer:Vann, Smør

Næringsberegning per porsjon

Energi
1103 kcal
Fett
41 g
Karbohydrater
127 g
Protein
56 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.130 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen