Poke bowl med sprø tofu, mango, edamamebønner og chilimajones
3.8
20-30Vegetar

Poke bowl med sprø tofu mango, edamamebønner og chilimajones

Tofu er en sentral ingrediens i det asiatiske kjøkkenet. Full av proteiner og veldig næringsrik. Nyt denne bowlen med verdens beste samvittighet.

AllergeninformasjonSoyaSulfittEggSennepHvete

Ingredienser

Syltet rødløk
1 stk

Rødløk

2 pose

Hvitvinseddik 30ml (Sulfitt)

1 dl

Sukker

1½ dl

Vann

Ris
135 g

Jasminris

Topping
1 pakke

Edamamebønner (Soya)

½–1 stk

Mango

100 g

Finsnittet rødkål

½–1 pakke

Chilimajones (Egg, Sennep)

½ pose

Glutenfri soyasaus (Soya)

Ponzumarinert tofu
240 g

Stekt norsk tofu (Soya)

½–1 pakke

Ponzusaus (Soya, Hvete)

1 pakke

Sesamfrø (Sesamfrø)

2 ss

Hvetemel (Hvete)

Basisvarer:Sukker, Vann, Hvetemel, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
929 kcal
Fett
44 g
Karbohydrater
94 g
Protein
39 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.600 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen