Roede
35-45

Bacalao med torskefilet oliven og persille

I denne bacalaoen har vi byttet ut klippfisken med saftig torsk. I tillegg får du søt tomatsaus, poteter og salte oliven. Nyt en portugisisk klassiker.

AllergeninformasjonFisk

Ingredienser

Bacalao
350 g

Poteter

1 stk

Gul løk

1 stk

Gul paprika

1 stk

Hvitløksfedd

½ stk

Rød chili

2 pakke

Tomatpuré

1 boks

Hakkede tomater

1 pakke

Kalamataoliven

1 ts

Olje

1 dl

Vann

½ ts

Sukker

Torsk
300 g

Torskefilet (Fisk)

Tilbehør
1 bunt

Bladpersille

1 ss

Olivenolje

Basisvarer:Olje, Vann, Sukker, Olivenolje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
524 kcal
Fett
18 g
Karbohydrater
55 g
Protein
36 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.755 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen