3.8Roede
20-30

Kylling chop suey med pak choy, fullkornsris og peanøtter

Asiatere er eksperter på å lage mager, smakfull mat, og denne chop sueyen er nettopp det. Smakfull, mager og innmari god. Bare å nyte.

AllergeninformasjonPeanøtterSoyaHvete

Ingredienser

Fullkornsris
135 g

Fullkornsris

Chop suey
300 g

Skivet kyllingfilet

1 stk

Gul løk

1 stk

Gulrot

1 stk

Gul paprika

1 stk

Pak choy

1 pakke

Soya- og ingefærsaus (Soya, Hvete)

1 ts

Olje

½ dl

Vann

Topping
½–1 pakke

Peanøtter (Peanøtter)

½–1 pakke

Chiliflak

Basisvarer:Olje, Vann, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
642 kcal
Fett
18 g
Karbohydrater
70 g
Protein
49 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.837 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen