20-30Vegetar

Tomatgryte med appelsin og kikerter med urtebakte småpoteter og aioli

En tomatisert gryte med masse grønnsaker og sprø ovnsbakte poteter er varmende vintermat for hele familien. Kos deg med å dyppe potetene i aiolien.

AllergeninformasjonSulfittEggSennepMelkLaktose

Ingredienser

Urtebakte poteter
300 g

Småpoteter

1 pakke

Mediterranean urtemiks

Tomatgryte
½ bunt

Bladpersille

½ stk

Appelsin

1 stk

Gul løk

2 stk

Gulrøtter

½ stk

Purre

1 pakke

Kikerter

½–1 pakke

Tomatpuré

1 pakke

Kryddermiks med sennep og dill (Sennep)

¼ pakke

Chiliflak

½ pakke

Grønnsaksbuljong

1 boks

Hakkede tomater

1 pakke

Kokestabil matfløte 75 g (Melk, Laktose)

1½ dl

Vann

Tilbehør
½ bunt

Bladpersille

½ pakke

Aioli (Sulfitt, Egg, Sennep)

Basisvarer:Vann, Bakepapir (kan sløyfes), Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
586 kcal
Fett
26 g
Karbohydrater
71 g
Protein
18 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.629 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen