4.0
35-45Vegetar

Ovnsbakte poteter med blomkål tzatziki, polkabete og currydressing

En rett med røtter i både India og Hellas. En spennende kombinasjon av grønnsaker, mild currysaus og frisk tzatziki.

AllergeninformasjonSulfittEggSennepMelkLaktose

Ingredienser

Ovnsbakte grønnsaker
350 g

Poteter

1 pakke

Sitruskrydder (Sulfitt)

1 pakke

Kikerter

1 stk

Blomkål

Lettsyltet polkabete
1 stk

Polkabete

½ stk

Sitron

1 ts

Sukker

Tzatziki
1 stk

Agurk

½ stk

Hvitløksfedd

150 g

Yoghurt (Melk, Laktose)

Topping
50 g

Spinat

1 pakke

Curry- og mangodressing (Egg, Sennep)

Basisvarer:Sukker, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes), Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
608 kcal
Fett
28 g
Karbohydrater
69 g
Protein
21 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.444 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen