4.1
20-30

Torskefilet i rød currysaus med grønnkål og basmatiris

Torsk og rød curry er en nydelig kombinasjon. Denne retten er både sunn og mettende, og med et lite sting fra curryen, er den perfekt en vinterkveld.

Ingredienser

Trykk på en ingrediens for å krysse den av

Allergener:
  • Fisk

Basmatiris

Torskefilet i rød currysaus

  • Basisvare – du må ha denne selv

Basisvarer

Vann, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)

Næringsberegning per porsjon

Energi:
638 kcal
Fett:
22 g
Karbohydrater:
70 g
Protein:
39 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.507 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen